Thérapie en ligne en cas d’angoisse
La peur est un mécanisme de protection naturel. Mais quand elle domine tout, nous perdons le contrôle. Avec la thérapie en ligne «velibra», nous vous aidons à mieux gérer vos angoisses.
La peur est un mécanisme de protection naturel. Mais quand elle domine tout, nous perdons le contrôle. Avec la thérapie en ligne «velibra», nous vous aidons à mieux gérer vos angoisses.
Dans le cadre de la thérapie en ligne en cas d’angoisse «velibra» de la société GAIA AG, vous apprenez des techniques et faites des exercices durant six mois. Que vous ressentiez de l’oppression ou de l’inquiétude, réduisez vos angoisses et trouvez des moyens de vous détendre dans les situations de crise.
Vous apprenez en outre à gérer les schémas de pensée qui suscitent la peur et acquérez progressivement des compétences pour mieux faire face à vos angoisses au quotidien.
L’offre n’est disponible qu’en allemand et en anglais.
Oui. L’efficacité du programme est attestée par une étude clinique.
Oui. Cette offre est gratuite pour une utilisation unique de 6 mois si vous disposez d’une assurance complémentaire pour frais de guérison auprès de la CSS Assurance SA.
Oui. La thérapie en ligne en cas d’angoisse peut être suivie à partir de 18 ans.
Oui. velibra® est un dispositif médical de GAIA AG portant le marquage CE. En tant que créateur de velibra®, GAIA AG est responsable du respect des règles et dispositions correspondantes.