Kurs für starke Eltern: Resilienz-Training

Krisen bewältigen und gestärkt daraus hervorgehen. Im Kurs betrachten wir die Dynamik des Familienlebens & fördern das Verständnis fürs Elterndasein. Exklusiv für CSS-Versicherte.

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Ihre Vorteile

Mit konkreten Strategien lernen Sie Belastungen im Familien-Alltag zu reduzieren und Ihre Ressourcen richtig einzusetzen.
Sie stärken Ihre Kompetenzen als Eltern und lernen Ihre Rolle sicherer und gelassener zu erfüllen.
Sie reflektieren das eigene Verhalten, erkennen Bedürfnisse und finden Zeit über Ihre Werte als Eltern und als Familie nachzudenken.
Der Kurs ermöglicht Ihnen, sich mit anderen Eltern auszutauschen und zu vernetzen.

Kosten

Der Kurs kostet total CHF 50. Wir senden Ihnen eine Rechnung.

Abend-Kurs

Die 3 Kurs-Abende sind aufeinander aufbauend.

Teilnehmerzahl

Max. 13 Personen, damit wir interaktiv arbeiten können.

So läuft der Kurs ab

Für den ersten Kursabend ist keine Vorbereitung nötig.
Der Kurs ist interaktiv. Sie entscheiden zu jeder Zeit, welche Informationen Sie in der Gruppe teilen möchten.
Für die Zeit zwischen den Kursen erhalten Sie Übungen und Tipps, um das Erlernte in den Familien-Alltag aufzunehmen.

Kursleitung durch Experten

Durch den Kurs führen unsere Gesundheitscoaches. Sie sind ausgebildete Expertinnen und Experten mit langjähriger Erfahrung im Bereich Familien-Gesundheit.

Was der Kurs nicht beinhaltet

Da der Kurs aufbauend ist, können Sie nicht nur an einem Abend teilnehmen. Der Kurs hat keinen therapeutischen Zweck, sondern dient als eine Weiterbildung. Zudem erhalten Sie keine spezifischen Erziehungsratschläge.

Kurs-Daten 2025: einfach anmelden

Die Tabelle zeigt einen Überblick von allen Kursen im aktuellen Jahr zum Thema «Resilienz-Training für Eltern» und bietet die Möglichkeit, sich anzumelden.
Datum	Ort	Sprache	Anmeldefrist	Anmeldung
25.03.2025, 01.04.2025, 08.04.2025	Agentur Baden	D	10.03.2025	Jetzt anmelden
25.03.2025, 01.04.2025, 08.04.2025	Agentur Nyon	F	10.03.2025	Jetzt anmelden
06.05.2025, 13.05.2025, 20.05.2025	Online	E	29.04.2025	Jetzt anmelden
09.09.2025, 16.09.2025, 23.09.2025	Agentur Lausanne	F	28.08.2025	Jetzt anmelden

Exklusiv für CSS-Versicherte

Kurs-Angebot

Die Gesundheitscoaches teilen ihr Wissen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Psychologie, Pflege und Familienberatung.

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Häufige Fragen

Der Kurs ist exklusiv für CSS-Kundinnen und CSS-Kunden ab 18 Jahren.

Damit wir interaktiv arbeiten können, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 13 und mindestens 5 Personen begrenzt. Bei weniger Anmeldungen wird der Kurs abgesagt. Die Teilnehmenden werden frühzeitig informiert.